Wpisy archiwalne w kategorii

Cross

Dystans całkowity:	11988.32 km (w terenie 852.20 km; 7.11%)
Czas w ruchu:	422:39
Średnia prędkość:	18.61 km/h
Maksymalna prędkość:	64.10 km/h
Suma podjazdów:	1880 m
Suma kalorii:	23347 kcal
Liczba aktywności:	407
Średnio na aktywność:	29.46 km i 1h 31m
Więcej statystyk

Z mamą

Niedziela, 12 lipca 2009 | dodano:12.07.2009Kategoria Cross

Km:	14.00	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cyco Fitness

Po mieście- na lody i na cmentarz. Ludzie się zachowują na chodnikach jak święte krowy za przeproszeniem... Wrrr!

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Po mieście

Sobota, 11 lipca 2009 | dodano:12.07.2009Kategoria Cross

Km:	9.88	Km teren:	0.00	Czas:	00:33	km/h:	17.96
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cyco Fitness

Po 22 z Pawełkiem, testować jego nowy rower :D Sprzęt 1 klasa, super się prezentuje. Wszyscy patrzyli na jego rower jak przejeżdżaliśmy ;)

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Do cioci

Piątek, 10 lipca 2009 | dodano:10.07.2009Kategoria Cross

Km:	10.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:30	km/h:	20.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cyco Fitness

Z samego rana po opalarkę. Jechałam chodnikiem, było mało ludzi (w porównaniu do godzin szczytowych), ale i tak niektórzy to chyba lunatykują... Kilka razy zahamowałam przed nimi z piskiem opon... : /

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Tam i z powrotem

Poniedziałek, 6 lipca 2009 | dodano:06.07.2009Kategoria Cross

Km:	14.10	Km teren:	0.00	Czas:	00:44	km/h:	19.23
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cyco Fitness

Do Pawła, od Pawła, do Pawła, od Pawła ;p

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Na lody z Pawełkiem

Piątek, 3 lipca 2009 | dodano:04.07.2009Kategoria Cross

Km:	9.13	Km teren:	0.00	Czas:	00:33	km/h:	16.60
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cyco Fitness

Lajtowo ;) Jakoś nie mieliśmy za dużo siły by szybko jechać hehe

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Na cmentarz

Wtorek, 30 czerwca 2009 | dodano:30.06.2009Kategoria Cross

Km:	12.70	Km teren:	0.00	Czas:	00:35	km/h:	21.77
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cyco Fitness

Gorąco...

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Na wieś

Wtorek, 30 czerwca 2009 | dodano:30.06.2009Kategoria Cross

Km:	9.51	Km teren:	2.00	Czas:	00:29	km/h:	19.68
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cyco Fitness

Z Pawełkiem :*

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Po mieście

Poniedziałek, 29 czerwca 2009 | dodano:29.06.2009Kategoria Cross

Km:	16.46	Km teren:	0.50	Czas:	00:53	km/h:	18.63
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cyco Fitness

Lajtowo

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Ekstrema... jak dla mnie...

Piątek, 26 czerwca 2009 | dodano:26.06.2009Kategoria Cross, Moje zdjęcia

Km:	93.00	Km teren:	10.00	Czas:	04:45	km/h:	19.58
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cyco Fitness

Poranny wyjazd z Pawełkiem :) Trasa

Po pierwszym wiekszym podjeździe wymiękłam i musiałam poleżeć ;p

Odpoczywam po podjeździe © Masakra

Tu następny podjazd, tym razem w Przedmieściu Czudeckim

Podjazd w Przedmieściu Czudeckim © Masakra

Pod ten podjazd powyżej prowadziliśmy rowery, bo był masakryczny. Może nie wyglądał... A między czasie ;)

Kwiaty polskie ;) © Masakra

A tu jazda przez las czudecki. Straszne błoto gdzieniegdzie było i dużo kałuż.

W tym samym lesie mój licznik wskazał...

Nie wzięłam opasek na kolana i trochę mnie rozbolały. Cóż, jechać musiałam.
W Boguchwale jakiś idiota z samochodu krzyknął tak głośno do mnie, że aż się przestraszyłam... Nie wiem co miał na celu :/

Więcej fotek będzie na blogu u Pawła

linkuj | komentuj | komentarze(2)

Las Czudecki

Czwartek, 18 czerwca 2009 | dodano:18.06.2009Kategoria Cross, Moje zdjęcia

Km:	50.38	Km teren:	15.00	Czas:	02:30	km/h:	20.15
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Cyco Fitness

Rano na wiec do domu Pawełka się poopalać,a po południu śmiganko :)
Trasa: Rzeszów- Racławówka- Niechobrz- Przedmieście Czudeckie- Zgłobień- Nosówka- Racławówka- Rzeszów.

Parę fotek: