masakra
Wpisy archiwalne w kategorii
Treking
| Dystans całkowity: | 1757.83 km (w terenie 75.00 km; 4.27%) |
| Czas w ruchu: | 87:00 |
| Średnia prędkość: | 20.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.40 km/h |
| Suma kalorii: | 1571 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 36.62 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
Babski wypad: Wisłoczek- Rzeszów- Dzień 2
Niedziela, 7 sierpnia 2011 | dodano:08.08.2011Kategoria Treking
| Km: | 90.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:25 | km/h: | 20.38 |
| Pr. maks.: | 55.40 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | 1571kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness | ||
Niestety pogoda zapowiadała się deszczowo na niedzielną noc i poniedziałek, dlatego wróciliśmy na drugi dzień, a miałyśmy plan by zostać do wtorku. Ale wróciliśmy razem z chłopakami do Rzeszowa. Nie robiłam zdjęć, więc nie będzie ciekawego wpisu :P Napiszę tylko, że wyjechaliśmy o 10 z Wisłoczka a ok.17 byliśmy w domu :)
Dodam tylko trasę:
Dodam tylko trasę:
Rzeszów-Ropczyce
Niedziela, 9 sierpnia 2009 | dodano:09.08.2009Kategoria Moje zdjęcia, Treking
| Km: | 80.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 03:55 | km/h: | 20.43 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness | ||
Środa, 22 października 2008 | dodano:26.10.2008Kategoria Treking
| Km: | 6.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 16.72 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Po szkole z mamą na
Środa, 8 października 2008 | dodano:08.10.2008Kategoria Treking
| Km: | 12.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 17.39 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Po szkole z mamą na pocztę a potem do brata z Pawełkiem naprawić mu rower :)
:/
Wtorek, 7 października 2008 | dodano:07.10.2008Kategoria Treking
| Km: | 22.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 16.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
:/
Najpierw na trenażerku 20 km, po
Niedziela, 5 października 2008 | dodano:05.10.2008Kategoria Treking, Trenażer
| Km: | 26.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 26.89 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Najpierw na trenażerku 20 km, po południu do Pawełka :)
Ostrzyżyny Pawełka :p Do szwagierki,
Czwartek, 2 października 2008 | dodano:02.10.2008Kategoria Treking
| Km: | 10.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 19.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Ostrzyżyny Pawełka :p Do szwagierki, w zaufane ręce :)
Do kumpeli po zeszyty
Niedziela, 28 września 2008 | dodano:28.09.2008Kategoria Treking
| Km: | 14.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 21.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Do kumpeli po zeszyty :)
Dawno na "normalnym" rowerze
Sobota, 27 września 2008 | dodano:27.09.2008Kategoria Treking, Moje zdjęcia, Treking
| Km: | 60.37 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 03:09 | km/h: | 19.17 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Dawno na "normalnym" rowerze nie jeździłam ;) Dziś od chyba 2 czy 3 tygodni, przejażdżka z Pawełkiem i jego siostrą do lasu w Bratkowicach :) Pogoda super! Słoneczko świeci, wiatr umiarkowany. Kolano odezwało się pod koniec...
Szukajcie żmii :)
Rowerki
Asie dwie :)
Pawłowi trochę głowę ucieło :p Ale to przez samowyzwalacz :)
Potem do taty...
Szukajcie żmii :)
Rowerki
Asie dwie :)
Pawłowi trochę głowę ucieło :p Ale to przez samowyzwalacz :)
Potem do taty...
Dawno na "normalnym" rowerze
Sobota, 27 września 2008 | dodano:27.09.2008Kategoria Treking, Moje zdjęcia, Treking
| Km: | 60.37 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 03:09 | km/h: | 19.17 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Dawno na "normalnym" rowerze nie jeździłam ;) Dziś od chyba 2 czy 3 tygodni, przejażdżka z Pawełkiem i jego siostrą do lasu w Bratkowicach :) Pogoda super! Słoneczko świeci, wiatr umiarkowany. Kolano odezwało się pod koniec...
Szukajcie żmii :)
Rowerki
Asie dwie :)
Pawłowi trochę głowę ucieło :p Ale to przez samowyzwalacz :)
Potem do taty...
Szukajcie żmii :)
Rowerki
Asie dwie :)
Pawłowi trochę głowę ucieło :p Ale to przez samowyzwalacz :)
Potem do taty...
