Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2011
Dystans całkowity: | 365.33 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 06:26 |
Średnia prędkość: | 19.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.40 km/h |
Suma kalorii: | 2104 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 30.44 km i 1h 17m |
Więcej statystyk |
Rezerwat Przyrody Wilcze+ Żarnowa
Sobota, 30 kwietnia 2011 | dodano:30.04.2011Kategoria Cross, Moje zdjęcia
Km: | 78.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:20 | km/h: | 18.15 |
Pr. maks.: | 55.40 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 1406kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
Mój pierwszy dłuższy wyjazd w tym roku. Trochę późno zaczęłam, co dało się we znaki na trasie... Dużo podjazdów podchodziłam i ta niska średnia... Cóż, pocieszam się tym, że w ogóle nie stanęłam gdzieś na drodze i nie strzeliłam focha, że nie jadę :D
Od ok. 20 km od Rzeszowa ścigały nas chmury. Jechaliśmy od przystanku do przystanku, żeby przeczekać chmury. Ale i tak tylko jechaliśmy w malutkim deszczyku, którego prawie nie było czuć. Duża chmura jakoś nas ominęła. I bardzo dobrze :)
Nie ukrywam, że trochę padnięta jestem... Ale było warto :)
Las w Sołonce - wjazd© Masakra
Dalsza jazda lasem© Masakra
Postój w lesie Sołonka© Masakra
Las Sołonka© Masakra
Droga na Wilcze© Masakra
Szlak żółty na Wilcze© Masakra
Szczyt Wilcze© Masakra
Asia i Paweł na punkcie widokowym© Masakra
Od ok. 20 km od Rzeszowa ścigały nas chmury. Jechaliśmy od przystanku do przystanku, żeby przeczekać chmury. Ale i tak tylko jechaliśmy w malutkim deszczyku, którego prawie nie było czuć. Duża chmura jakoś nas ominęła. I bardzo dobrze :)
Nie ukrywam, że trochę padnięta jestem... Ale było warto :)
Do serwisu
Piątek, 29 kwietnia 2011 | dodano:30.04.2011Kategoria Cross
Km: | 13.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 20.42 |
Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 388kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
Cały dzień z Pawłem w serwisie... Trochę się wynudziłam, ale miałam za to okazję przejechać się na rowerze elektrycznym :) Daje czadu, nim to można kilometry robić :)
Na uczelnie
Czwartek, 28 kwietnia 2011 | dodano:30.04.2011Kategoria Cross
Km: | 9.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 21.60 |
Pr. maks.: | 29.60 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 158kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
Na uczelnie
Środa, 27 kwietnia 2011 | dodano:27.04.2011Kategoria Cross
Km: | 8.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 21.41 |
Pr. maks.: | 31.70 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 152kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
Tym razem już wszystko będę wpisywać dokładnie, bo mam już licznik :D Crivit z Lidla, mam nadzieję, że się sprawdzi.
Do serwisu
Wtorek, 26 kwietnia 2011 | dodano:27.04.2011Kategoria Cross
Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 21.08 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
Pierwszy raz z nowym licznikiem z Lidla :) Nareszcie obejdzie się bez wyznaczania tras na mapach, w celu poznania odległości ;)
Nadrabianie wpisów cz.3
Czwartek, 21 kwietnia 2011 | dodano:25.04.2011Kategoria Cross
Km: | 38.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
Już wolne :) Do serwisu do Pawła(13km) i znów wieczorem po mieście(15 km), mniej więcej tą samą trasą. A rano z mamą do jej pracy (10 km).
Nadrabianie wpisów cz.2
Środa, 20 kwietnia 2011 | dodano:25.04.2011Kategoria Cross
Km: | 24.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
Na uczelnie rano i wieczorem z Pawłem po mieście :)
Długo bez kompa, teraz nadrabianie wpisów cz.1
Wtorek, 19 kwietnia 2011 | dodano:25.04.2011Kategoria Cross
Km: | 43.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
Na uczelnie i do Pawła do serwisu z poniedziałku i wtorku.
Na uczelnie i do Pawła
Poniedziałek, 11 kwietnia 2011 | dodano:12.04.2011Kategoria Cross
Km: | 21.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
Rzeszów na rowery
Sobota, 9 kwietnia 2011 | dodano:09.04.2011Kategoria Cross
Km: | 26.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
Druga edycja akcji "Rzeszów na rowery". Pojechałam sama na Rynek, gdzie spotkałam się z Pawłem i Guniamasterem. Potem razem z całą liczną grupą rowerzystów wyruszyliśmy.
Trasa: Ratusz ---> ul. Kościuszki ---> ul. 3-go Maja ---> Al. Pod Kasztanami ---> ul. Szopena ---> Most Zamkowy ---> ul. Kopisto ---> Al. Niepodległości ---> ul. Bohaterów X Sudeckiej Dywizji Piechoty ---> ul. Witolda ---> ul. Powstańców Wielkopolskich ---> ul. Wieniawskiego ---> ul. Robotnicza ----> ul. Strażacka ---> ul. Kwiatkowskiego ---> ul. Podwisłocze ---> przejazd przez kładkę nad Wisłokiem ---> Bulwary ---> Parking Podpromie ---> Park Olszynki --->ul. Słowackiego ---> Rynek (META)
Ja i Paweł trochę skróciliśmy sobie trasę, od ulicy Wieniawskiego odbiliśmy na Łukasiewicza. Paweł musiał sobie zrobić zakupy na majsterkowanie w serwisie:) Myślałam, że już grupa bedzie daleko, ale jak bylismy na Powstańców Warszawy, to dołączylismy do grupy i jechaliśmy na Podwisłocze. Trasa i tak była skrócona. Nie jechaliśmy przez kładkę nad Wisłokiem, Bulwary, Parking na Podpromiu i Olszynki, tylko mostem Zamkowym i na Słowackiego.
Przed Rynkiem Paweł już pojechał do serwisu, a ja na Rynek, bo czekałam na losowanie nagród ;p Ale i tak nic nie dostałam hehe. Tylko dyplom uczestnictwa, który dawali za darmo ;)
Potem spotkałam Michaela'a (uff, jakie to trudne :p), pogadalismy chwilę i pojechaliśmy do Pawła do serwisu. Pogoda niezbyt się udała, zimno i deszcz. Cóż, kwiecień-plecień... I z powrotem, ja do domu, Michał na uczelnie.
Trasa: Ratusz ---> ul. Kościuszki ---> ul. 3-go Maja ---> Al. Pod Kasztanami ---> ul. Szopena ---> Most Zamkowy ---> ul. Kopisto ---> Al. Niepodległości ---> ul. Bohaterów X Sudeckiej Dywizji Piechoty ---> ul. Witolda ---> ul. Powstańców Wielkopolskich ---> ul. Wieniawskiego ---> ul. Robotnicza ----> ul. Strażacka ---> ul. Kwiatkowskiego ---> ul. Podwisłocze ---> przejazd przez kładkę nad Wisłokiem ---> Bulwary ---> Parking Podpromie ---> Park Olszynki --->ul. Słowackiego ---> Rynek (META)
Ja i Paweł trochę skróciliśmy sobie trasę, od ulicy Wieniawskiego odbiliśmy na Łukasiewicza. Paweł musiał sobie zrobić zakupy na majsterkowanie w serwisie:) Myślałam, że już grupa bedzie daleko, ale jak bylismy na Powstańców Warszawy, to dołączylismy do grupy i jechaliśmy na Podwisłocze. Trasa i tak była skrócona. Nie jechaliśmy przez kładkę nad Wisłokiem, Bulwary, Parking na Podpromiu i Olszynki, tylko mostem Zamkowym i na Słowackiego.
Przed Rynkiem Paweł już pojechał do serwisu, a ja na Rynek, bo czekałam na losowanie nagród ;p Ale i tak nic nie dostałam hehe. Tylko dyplom uczestnictwa, który dawali za darmo ;)
Potem spotkałam Michaela'a (uff, jakie to trudne :p), pogadalismy chwilę i pojechaliśmy do Pawła do serwisu. Pogoda niezbyt się udała, zimno i deszcz. Cóż, kwiecień-plecień... I z powrotem, ja do domu, Michał na uczelnie.