masakra
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2009
| Dystans całkowity: | 319.36 km (w terenie 21.50 km; 6.73%) |
| Czas w ruchu: | 17:06 |
| Średnia prędkość: | 18.68 km/h |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 12.77 km i 0h 41m |
| Więcej statystyk | |
Z mamą i Pawełkiem
Czwartek, 30 kwietnia 2009 | dodano:30.04.2009Kategoria Cross
| Km: | 12.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 17.58 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness | ||
Pojechaliśmy razem na cmentarz. Z mamą trochę wolne tempo, ale z powrotem już mama chciała wracać Wisłokiem, a ja i Paweł obwodnicą i trochę nadgoniliśmy tempa :) Po drodze do biedronki i do domu.
Do szkoły
Środa, 29 kwietnia 2009 | dodano:29.04.2009Kategoria Cross
| Km: | 15.22 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 19.85 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness | ||
Po szkole do Pawełka :)
Do szkoły
Wtorek, 28 kwietnia 2009 | dodano:28.04.2009Kategoria Cross, Moje zdjęcia
| Km: | 17.22 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 17.22 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness | ||
Na praktyki. Musiałam podlać różaneczniki, nakarmić nawozem itp. :) Potem misja specjalna! Czyszczenie pomnika pod szkołą. Szorowanie kamieni i orzełka.
Trochę obraz zamazany, bo miałyśmy z koleżanką brudne ręce...
A potem z Pawełkiem na miasto do rowerowego i do biura Avon zanieść zamówienie.
Trochę obraz zamazany, bo miałyśmy z koleżanką brudne ręce...
Prace porządkowe na pomniku.© Masakra
A potem z Pawełkiem na miasto do rowerowego i do biura Avon zanieść zamówienie.
Do szkoły
Poniedziałek, 27 kwietnia 2009 | dodano:27.04.2009Kategoria Cross
| Km: | 15.14 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 18.54 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness | ||
Do szkoły jechało się super, bo z wiatrem. Ale za to z powrotem... pod wiatr :/ i to duży wiatr... Aż mi się uda paliły ;p
Do szkoły
Piątek, 24 kwietnia 2009 | dodano:24.04.2009Kategoria Cross
| Km: | 14.40 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 20.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness | ||
Ale wcześniej do Pawełka pod blok, i pojechaliśmy razem do szkoły. Wracałam już sama. Wkurzyłam się na dziewczynkę małą z psem na smyczy(ale bardziej na psa), który wszedł mi na ścieżkę prawie pod same koła, gdy ja jechałam z górki z dużą prędkością... Zahamowałam tak, że aż ślad został...
Do szkoły
Czwartek, 23 kwietnia 2009 | dodano:23.04.2009Kategoria Cross
| Km: | 14.11 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 19.69 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness | ||
Do szkoły
Środa, 22 kwietnia 2009 | dodano:22.04.2009Kategoria Cross
| Km: | 14.33 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 19.11 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness | ||
Do Pawełka i na działkę.
Wtorek, 21 kwietnia 2009 | dodano:21.04.2009Kategoria Cross, Moje zdjęcia
| Km: | 10.19 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 16.98 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness | ||
Pojechałam z Pawełkiem na działeczkę pomóc jego mamie w rozluźnianiu gleby. Dosypywaliśmy piasek na ciężką ziemię. Potem i rozluźnienia doznały truskawki i poziomki :D
My :)
Jakiś dziadek kaleczący na rowerze wjechał we mnie i jeszcze się darł, żebym uważała jak jeżdżę... Kto tu ma uważać?! On jedzie jakby się miał zaraz wywrócić, nie wiadomo czy skręca, czy jedzie prosto czy co :/ Zdenerwowałam się... :(
My :)
Cienie© Masakra
Jakiś dziadek kaleczący na rowerze wjechał we mnie i jeszcze się darł, żebym uważała jak jeżdżę... Kto tu ma uważać?! On jedzie jakby się miał zaraz wywrócić, nie wiadomo czy skręca, czy jedzie prosto czy co :/ Zdenerwowałam się... :(
Do szkoły.
Wtorek, 21 kwietnia 2009 | dodano:21.04.2009Kategoria Cross, Moje zdjęcia
| Km: | 14.33 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 19.54 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness | ||
Dziś do szkoły pojechałam z innym kumplem z klasy ;) Z Kubą :) czekaliśmy obydwoje na Adriana w umówionym miejscu, a ten dopiero wstał z łózka... no to pojechaliśmy we dwójkę. Spoko się jechało :)
Miałam praktyki w szkole. Plewiłyśmy z koleżanką rabatę:
Kilka godzin plewiłyśmy, jeszcze ja miałam inny teren do wyplewienia. Strasznie mnie od tego kucania, klękania nogi bolały... Bałam się, że bede miała problem z powrotem do domu ale było jak jechałam to nic nie bolało :)
Miałam praktyki w szkole. Plewiłyśmy z koleżanką rabatę:
Sylwia plewi ;)© Masakra
Rabata© Masakra
Rabata2© Masakra
Kilka godzin plewiłyśmy, jeszcze ja miałam inny teren do wyplewienia. Strasznie mnie od tego kucania, klękania nogi bolały... Bałam się, że bede miała problem z powrotem do domu ale było jak jechałam to nic nie bolało :)
Do szkoły.
Poniedziałek, 20 kwietnia 2009 | dodano:20.04.2009Kategoria Cross, Moje zdjęcia
| Km: | 14.14 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 19.73 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness | ||
Dziś do szkoły jechałam z kumplem z klasy :) Z Adrianem :) Potem jeszcze dołączył do nas Paweł i nas odwiózł ;p Z powrotem kumpel miał lekkie problemy z oponą, bo powietrze mu uciekało.
Nasze rowery chwilowo (tylko na jedną lekcję) przypięte do ogrodzenia:
Nasze rowery chwilowo (tylko na jedną lekcję) przypięte do ogrodzenia:
Rowery© Masakra
