Wpisy archiwalne w kategorii
Moje zdjęcia
Dystans całkowity: | 5817.27 km (w terenie 648.50 km; 11.15%) |
Czas w ruchu: | 244:14 |
Średnia prędkość: | 18.81 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.10 km/h |
Suma podjazdów: | 1880 m |
Suma kalorii: | 13928 kcal |
Liczba aktywności: | 129 |
Średnio na aktywność: | 45.10 km i 2h 35m |
Więcej statystyk |
W marcu jak w garncu...
Piątek, 30 marca 2012 | dodano:30.03.2012Kategoria Cross, Moje zdjęcia
Km: | 19.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 17.73 |
Pr. maks.: | 31.40 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
... i kwiecień plecień. No i fakt, pogoda troszkę jakby przedwiosenna lub jesienna. Za to dzięki temu ciekawe zdjęcie (moim zdaniem) udało mi się zrobić :)
W moim ogrodzie
Plus dzisiejsza pierwsza Rzeszowska Masa Krytyczna :) Mimo pogody nie sprzyjającej pojawiło się ok. 50 osób. Deszczyk po drodze nas złapał i było zimno, ale można się poświęcić raz na miesiąc ;)
W moim ogrodzie
Wiosna- w marcu jak w garncu© Masakra
Plus dzisiejsza pierwsza Rzeszowska Masa Krytyczna :) Mimo pogody nie sprzyjającej pojawiło się ok. 50 osób. Deszczyk po drodze nas złapał i było zimno, ale można się poświęcić raz na miesiąc ;)
Otwarcie sezonu rowerowego- Grochowiczna
Sobota, 24 marca 2012 | dodano:24.03.2012Kategoria Moje zdjęcia, Cross
Km: | 32.60 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 20.38 |
Pr. maks.: | 53.40 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
Cieszę się, że się wszystko udało- pogoda i nastroje dopisały. Pewnie teraz każdy będzie dodawał zdjęcia, więc nie będę tu zasypywać kolejny raz, ale żeby nie było każdy może sobie jeszcze raz pooglądać ;)
https://picasaweb.google.com/100028155759059630094/InauguracjaSezonuNaGrochowicznej24Marca2012
Sobie tutaj stoję ;)
A tutaj sobie jadę
A tak oto się prezentowaliśmy (prawie) wszyscy na miejscu
https://picasaweb.google.com/100028155759059630094/InauguracjaSezonuNaGrochowicznej24Marca2012
Sobie tutaj stoję ;)
A tutaj sobie jadę
A tak oto się prezentowaliśmy (prawie) wszyscy na miejscu
Pierwsza seta w tym roku
Sobota, 17 marca 2012 | dodano:17.03.2012Kategoria Cross, Moje zdjęcia
Km: | 100.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 05:10 | km/h: | 19.35 |
Pr. maks.: | 60.90 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 890m | Rower: | Cyco Fitness |
Jakoś nie byłam pewna tej wycieczki, bo bałam się, że nie dam rady. Ale wróciłam o własnych siłach :P
Z Pawłem wyjechaliśmy o 8 rano z domu. Kierunek->Korczyna. W tamtym kierunku właśnie jechaliśmy cały czas pod wiatry, czyli 50 km... No za przyjemnie mi się nie jechało niestety. Już wtedy byłam zmęczona. Ale już na punkcie widokowym w Korczynie zregenerowałam siły, i pognaliśmy z powrotem do domu. Na szczęście wtedy już wracaliśmy z wiatrem i szło dużo lepiej :)
Po drodze, od podjazdu na Bonarówkę aż do Węglówki mijaliśmy się z facetem, który tyle km biegał... Cały czas biegał. Śmiejemy się, że pewnie drugi Forrest Gump ;) Nie znam go, ale go podziwiam. Tyle km biec? I to po takich górkach i w terenie? Masakra...
Mapka:
#lat=49.86189&lng=21.89919&zoom=11&type=1
Zdjęcia:
Paweł w półjaskółce ;)
Dwie panoramki
Rowerki pod Biedronką w Strzyżowe
Z Pawłem wyjechaliśmy o 8 rano z domu. Kierunek->Korczyna. W tamtym kierunku właśnie jechaliśmy cały czas pod wiatry, czyli 50 km... No za przyjemnie mi się nie jechało niestety. Już wtedy byłam zmęczona. Ale już na punkcie widokowym w Korczynie zregenerowałam siły, i pognaliśmy z powrotem do domu. Na szczęście wtedy już wracaliśmy z wiatrem i szło dużo lepiej :)
Po drodze, od podjazdu na Bonarówkę aż do Węglówki mijaliśmy się z facetem, który tyle km biegał... Cały czas biegał. Śmiejemy się, że pewnie drugi Forrest Gump ;) Nie znam go, ale go podziwiam. Tyle km biec? I to po takich górkach i w terenie? Masakra...
Mapka:
#lat=49.86189&lng=21.89919&zoom=11&type=1
Zdjęcia:
Paweł w półjaskółce ;)
Dwie panoramki
Rowerki pod Biedronką w Strzyżowe
Pierwszy ładny dzień :)
Sobota, 3 marca 2012 | dodano:03.03.2012Kategoria Cross, Moje zdjęcia
Km: | 49.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:19 | km/h: | 21.15 |
Pr. maks.: | 55.10 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
Taka ładna pogoda za oknem, że aż wstyd nigdzie nie pojechać :) Słoneczko było zachęcające, tylko ten wiatr... Ale co tam, nie będę babą i nie będę marudzić :D Mimo, iż miałam ku temu powody, ale nie ma to znaczenia :)
Wraz z Tomkiem (tmxs), Łukaszem i Pawłem (wiadomo jakim ;)) pojechaliśmy na asfaltową wycieczkę. Początkowo do Mrowli pod wiatr, Trzciana i na Nosówkę już z wiaterkiem :) Jak na pierwszy raz w tym sezonie na moim Cycku w dłuższą trasę to nie było tragicznie, choć wiatr dał mi odczuć, że kiepsko ze mną :/
Jedna fotka, na której wyszłam w miarę ok i nie zrobiłam jakiejś głupiej miny :D
Wraz z Tomkiem (tmxs), Łukaszem i Pawłem (wiadomo jakim ;)) pojechaliśmy na asfaltową wycieczkę. Początkowo do Mrowli pod wiatr, Trzciana i na Nosówkę już z wiaterkiem :) Jak na pierwszy raz w tym sezonie na moim Cycku w dłuższą trasę to nie było tragicznie, choć wiatr dał mi odczuć, że kiepsko ze mną :/
Jedna fotka, na której wyszłam w miarę ok i nie zrobiłam jakiejś głupiej miny :D
Odwilż!
Poniedziałek, 20 lutego 2012 | dodano:20.02.2012Kategoria Moje zdjęcia, Romet
Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Romet Arizona - dojazdowy |
Na uczelnie.
Rano jeszcze nie było tak źle, ale jak wracałam o 15 z uczelni to czysta nie wróciłam. Taka chlapa, ciapa... Kilka samochodów mnie ochlapało, chodnikiem się jechało gorzej niż po śniegu. Kałuże się takie gdzieniegdzie zrobiły wielkie, że ciężko przejść. Ja na rowerze to przejadę, a pieszy?
Jak widać na załączonym obrazku...
Rano jeszcze nie było tak źle, ale jak wracałam o 15 z uczelni to czysta nie wróciłam. Taka chlapa, ciapa... Kilka samochodów mnie ochlapało, chodnikiem się jechało gorzej niż po śniegu. Kałuże się takie gdzieniegdzie zrobiły wielkie, że ciężko przejść. Ja na rowerze to przejadę, a pieszy?
Jak widać na załączonym obrazku...
Wpis kulinarny
Wtorek, 14 lutego 2012 | dodano:14.02.2012Kategoria Moje zdjęcia, Romet
Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Romet Arizona - dojazdowy |
Rano na uczelnie.
Umówiliśmy się z koleżanką Kamilą i kolegą Krzyśkiem po zajęciach u mnie w domu na robienie pizzy :D
Zrobiliśmy takie 3 :)
Umówiliśmy się z koleżanką Kamilą i kolegą Krzyśkiem po zajęciach u mnie w domu na robienie pizzy :D
Zrobiliśmy takie 3 :)
Uczelnia
Środa, 18 stycznia 2012 | dodano:19.01.2012Kategoria Moje zdjęcia, Romet
Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Romet Arizona - dojazdowy |
Dziś sfotografowałam mój rower, czekający na mnie ośnieżony :P Jakiś taki miałam dobry humor i mnie natchnęło ;)
Uczelnia
Wtorek, 20 grudnia 2011 | dodano:20.12.2011Kategoria Moje zdjęcia, Romet
Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Romet Arizona - dojazdowy |
Już prawie święta, dużo zajęć zostało odwołanych, na nasze szczęście lub nieszczęście, to się okażę dopiero po przerwie świątecznej, gdy sobie wykładowcy przypomną, że mają zaległości... :/
Pocieszającą i bardzo pozytywną niespodzianką było to, że doszły do mnie już kolczyki, które zamówiłam u użytkowniczki kosmy100 Są genialne, strasznie mi się podobają :) Polecam!
Pocieszającą i bardzo pozytywną niespodzianką było to, że doszły do mnie już kolczyki, które zamówiłam u użytkowniczki kosmy100 Są genialne, strasznie mi się podobają :) Polecam!
Wieczorkiem po mieście
Piątek, 25 listopada 2011 | dodano:25.11.2011Kategoria Cross, Moje zdjęcia
Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 18.18 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | -2.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
Z Pawłem przejechaliśmy się po mieście. Przy okazji miałam pierwszą jazdę na nowych oponach Rubena Gripper. Póki nie ma śniegu, będę na nich jeździć, a później Paweł zainstaluje mi w nich kolce :D
Uczelnia
Czwartek, 10 listopada 2011 | dodano:10.11.2011Kategoria Cross, Moje zdjęcia
Km: | 45.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Cyco Fitness |
Cztery razy na uczelnie od poniedziałku do czwartku i dziś po południu na wieś pomóc Pawłowi przy cięciu i układaniu drewna :)
Drewienko już poleciało :P
Drewienko już poleciało :P