masakra
Sobota, 25 października 2008 | dodano:26.10.2008Kategoria Trenażer
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 28.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Środa, 22 października 2008 | dodano:26.10.2008Kategoria Treking
| Km: | 6.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 16.72 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Poniedziałek, 20 października 2008 | dodano:20.10.2008Kategoria Trenażer
| Km: | 26.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 30.59 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
:(
Sobota, 18 października 2008 | dodano:19.10.2008Kategoria Trenażer
| Km: | 15.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 32.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
:(
Poniedziałek, 13 października 2008 | dodano:13.10.2008Kategoria Trenażer
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 31.58 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Po szkole z mamą na
Środa, 8 października 2008 | dodano:08.10.2008Kategoria Treking
| Km: | 12.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 17.39 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Po szkole z mamą na pocztę a potem do brata z Pawełkiem naprawić mu rower :)
:/
Wtorek, 7 października 2008 | dodano:07.10.2008Kategoria Treking
| Km: | 22.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 16.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
:/
Najpierw na trenażerku 20 km, po
Niedziela, 5 października 2008 | dodano:05.10.2008Kategoria Treking, Trenażer
| Km: | 26.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 26.89 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Najpierw na trenażerku 20 km, po południu do Pawełka :)
Piątek, 3 października 2008 | dodano:03.10.2008Kategoria Trenażer
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 32.43 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Ostrzyżyny Pawełka :p Do szwagierki,
Czwartek, 2 października 2008 | dodano:02.10.2008Kategoria Treking
| Km: | 10.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 19.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Ostrzyżyny Pawełka :p Do szwagierki, w zaufane ręce :)
